ダイエットエクササイズに興味ある方は必見
世界トップレベルのラテンダンサー
ヤーナとジュリアがあなたのウエストを
セクシーに引き締める!!『さあ、腰を振りなさい』を
キャッチフレーズにラテンのリズムに合わせて
腰を振り・・・セクシーな体をつくるエクササイズDVDです
世界トップレベルのラテンダンサーがあなたの先生☆
セクシーなウエストを目指すなら「コアリズム」
ビリーやダーボジャムにもう飽きた!って方
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さあ興味のある方はショップジャパンへ
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ビリーズブートキャンプの次は!!
って紹介されていたエクササイズが
ダイエッターの私には興味深いものでした
それが海外セレブの間で大流行の【ポールダンス】だ!
イメージは・・・
洋画などストリップバーのシーンを思い浮かべてください
縦に立ったポールを中心にセクシーなダンスを踊っているシーン
観た事ありませんか?
とってもセクシーで激しいダンスですよね
最近のダイエットエクササイズは
ストリップダンスの流れで来ているのかな?
ちょっと前に購入した・・・
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カルメン・エレクトラのセクシーエクササイズのDVDを持っているけど
セクシーなダンスはエクササイズとして適していると思う
たしかにビリーと違ってしなやかな女性らしい
体を造れそうな感じ・・・
女性としてのセクシー身のこなしも身について
一石二鳥ですね〜
番組内では日本で先駆者の先生の実演と
各地での教室状況などを紹介していた
でもね〜体を支えるくらいのポール・・・
自宅では絶対無理じゃん!!
って思っていたけどこのポール、通販で8万位で販売してるそう
興味のあるかたは・・・叶 恭子さんがDVDを出しています
叶姉妹ファンも必見ですよ



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